Helgens vinst är än mer imponerande givet att 17-åige William Nilsson endast lyft i drygt två år, varav blott ett år med coachen Josefin Brander Waltersson.
Med 160 kilo i bänkpress i ungdoms-SM kunde William Nilsson erövra guldet i 93-kilosklassen under helgen för Härryda Kraftsportsklubb. Framöver har han klivet från ungdom till junior att ta sig an på 18-årsdagen. Och Nilsson tvekar inte när Härryda-Posten frågar guldvinnaren om vad hans nästa mål är.
– Svenskt rekord i bänkpress är mitt mål. Det är 207 kilo.
Hur långt kommer det att ta innan du når målet?
– Äh, nåt år, säger William Nilsson självsäkert.
Framgångsreceptet?
– Man tränar hårt, ofta och käkar mycket.
Mycket kyckling?
– Det blir mycket kyckling. Ris, potatis, pasta, kött. Allt möjligt.
För den som inte lyft eller kört bänkpress innan, vad har du för tips?
– Att få hjälp av någon som kan är viktigt. Bra om man lär sig av de som kan så man inte skadar sig. Finns massor på Youtube att kolla på.
Är träningen kul alla dagar?
– Jo, nästan. Jag är nästan alltid motiverad. Jag tror att jag är motiverad för att jag tycker att det är kul. Och det är kul när man ser att man utvecklas.
Glöm inte att ladda ner vår nyhetsapp till din mobil:
1. Sök på Härryda-Posten i Appstore eller Google Play.
2. För att ladda ner nyhetsappen klickar du på "hämta" eller "installera".
3. Godkänn att nedladdningen påbörjas.
4. Därefter påbörjas nedladdningen.
5. När nedladdningen är klar klickar du på "öppna" för att öppna nyhetsappen.
6. Klart, nu har du laddat ner nyhetsappen. Du hittar appen på din hemskärm i mobilen bland dina andra appar.
